TENNIS CAMP 2015 ΣΤ΄ ΕΝΩΣΗΣ

TENNIS CAMP 2015 ΣΤ΄ ΕΝΩΣΗΣ

 

 

Για 10η συνεχή χρονιά η ΣΤ΄ Ένωση διοργανώνει Tennis Camp για αθλητές ηλικίας 11- 16 ετών στις εγκαταστάσεις του ξενοδοχείου Kyllini Beach Resort.

Για πρώτη φορά το πρόγραμμα του Camp διαρκεί έξι ημέρες, προσφέροντας επιπλέον προπονήσεις σε σύγκριση με τα προηγούμενα έτη.

Το προπονητικό πρόγραμμα έχει καταρτιστεί και υλοποιείται από τους αναγνωρισμένους και έμπειρους προπονητές Μιχαλόπουλο Σταύρο, Βαζαίο Μάνο και Θεοδωρόπουλο Παναγιώτη.

 

Οι δράσεις του Camp ξεκινούν στις 28 Αυγούστου.

 

Αναλυτικά το πρόγραμμα:

 

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 28/8/2015: Προσέλευση όλων των συμμετεχόντων στις 15:00 – 16:30

                                       17:00 – 19:30 : προπόνηση

 

ΣΑΒΒΑΤΟ 29/8/2015:  Προπόνηση στο παιχνίδι από τη βασική γραμμή

                                    08:30 – 09:00 : Προπόνηση φυσικής κατάστασης

                                    09:00 – 10:30 : Group A

                                    10:30 – 12:00 : Group B

 

                                    16:00 – 17:30 : Group A

                                    17:30 – 19:00 : Group B

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 30/8/2015:  Προπόνηση στο παιχνίδι στο φιλέ

                                   08:30 – 09:00 : Προπόνηση φυσικής κατάστασης

                                   09:00 – 10:30 :  Group A

                                   10:30 – 12:00 :  Group B

 

                                    16:00 – 17:30 : Group A

                                    17:30 – 19:00 : Group B

 

ΔEYTEΡΑ 31/8/2015: Προπόνηση στο παιχνίδι με το Forehand

                                  08:30 – 09:00 : Προπόνηση φυσικής κατάστασης

                                  09:00 – 10:30 : Group A

                                  10:30 – 12:00 : Group B

 

                                  16:00 – 17:30 : Group A

                                  17:30 – 19:00 : Group B

 

ΤΡΙΤΗ 01/09/2015:  Προπόνηση στο service – return

                                08:30 – 09:00 : προπόνηση φυσικής κατάστασης

                                09:00 – 10:30 : Group A

                                10:30 – 12:00 : Group B

 

                                MATCH

                                16:00 – 17:30 : Group A

                                17:30 – 19:00 : Group B

 

 

ΤΕΤΑΡΤΗ 02/9/2015: MATCH

                                  09:00 – 10:30 : Group A

                                  10:30 – 12:00 : Group B

 

 

 

Share it: